freanch bean ( বরবটি ) borboti

বরবটি ফাইবার, প্রোটিন, ভিটামিন এ ও সি-তে ভরপুর একটি পুষ্টিকর সবজি।এটি হজমশক্তি বাড়াতে, রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল ও শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং দৃষ্টিশক্তি ও হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে বিশেষভাবে সাহায্য করে।